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发布日期:2017-11-20 09:52 来源://www.touhourenge.com 点击:

古今很多的针灸临床实践都证明,下载端足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴道。现代医学研讨证明,影响足三里穴,可调度胃肠活动及胃酸排泄,添加白细胞数量并增强其吞噬功用,进步机体免疫抗病才能。

相传日本德川时期,江户万兵一家三代皆过百岁。德川将军问其原因,万兵答复:“我家祖传每月月初8天连续灸足三里穴,始终不渝,仅此而已。”在德川时期,日本政府已将三里灸列入政府健民办法,发起全民施灸,长幼无异,妇孺皆然。至今日本仍流传有“勿与不灸足三里之人行旅”、“游览灸三里,健步行如飞”的谚语。

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其实灸法为我国所传,唐朝名医孙思邈的《千金要方》云:“若要安,三里常不干。”意思是说使足三里穴常常坚持湿润的状态,即常灸足三里,久之使穴道处呈现小水疱、结痂,构成瘢痕,有强身健体、延年益寿之效。此即今之所言“瘢痕灸”,是古人在长时间实践中得出的经验总结。孙思邈本人常用此法,至年迈犹视听不衰、神采甚茂,寿至百岁。我国历代许多医家亦把保健灸视为生平大事,定时施灸。

至年迈犹视听不衰、神采甚茂,寿至百岁

足三里穴是“足阳明胃经”的重要穴道,位于外膝眼直下三寸、胫骨前嵴外侧一横指处。古今很多的针灸临床实践都证明,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴道。它具有调度脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功用。现代医学研讨证明,影响足三里穴,可调度胃肠活动及胃酸排泄,添加白细胞数量并增强其吞噬功用,进步机体免疫抗病才能。长时间灸足三里,还可以降低血脂和血液黏稠度,防止血管硬化及中风发作。


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